castellano | català
 
tornar
CONTROL DE LA TENSIÓ ARTERIAL
- La tensió arterial és correcta quan està per sota de:
- Tensió sistólica per sota de 14
- Tensió diastólica per sota de 9

- És important manetener uns nivells adequats.

- QUÉ CAL FER PER A BAIXAR-LA:
a.
b .
c.
d.
e.
f.
h.

Fer un poc d'exercici cada dia
No fumar
Evitar l'acohol
Menjar sense sal
El cafè és millor descafeïnat
Evitar àpats greixosos
No deixar la medicació si el seu metge l'hi ha manat
     
 
Farmàcia Cladellas © 2009 - Tots els drets reservats - Avís legal